飞米粒(Family)心理品牌2017年起源于上海（品牌注册号：25130982）。公司专注于心理服务全产业链发展，提供个案心理咨询，心理咨询师培训，“飞米粒AI选咨询师”小程序心理咨询平台及心理咨询连锁加盟服务。

很多小伙伴都在疑惑，心理咨询到底有没有用？虽然所有的研究都证实是有用，但是具体是怎么起作用的，大家并不理解。

今天，“飞米粒AI选咨询师”小程序平台给大家分享：心理咨询到底是怎么发挥作用的？您看看还有其他什么人能同时满足这五种条件哦？如果没有，那就是心理咨询师的独特价值。

✅1️⃣有个人不带主观立场和你沟通

在生活里，我们倾诉时，亲友可能会不自觉代入自己的看法。但心理咨询师不一样，他们经过专业训练，会全身心倾听，不评判、不打断，让你尽情表达，这种被全然接纳的感觉超治愈。

✅2️⃣绝对保密，畅所欲言无负担

在咨询室里，你可以卸下所有防备。因为咨询师遵循严格的保密原则，你的小秘密、糗事、阴暗想法，都能一股脑说出来，不用担心泄露，这种安全感太难得。

✅3️⃣用框架梳理困扰，看见全新视角

很多时候，我们陷在问题里，是因为视角太单一。咨询师有专业方法，能帮你梳理一团乱麻的思绪。比如有同学，被不喜欢的学校和专业折磨，想退学又纠结，痛苦逃避了两年。经过咨询师详细评估，换了个角度：这不就相当于换个专业嘛，哪有退学那么严重。就这简单一转念，困扰瞬间烟消云散。

✅4️⃣如挚友般长久陪伴

心理咨询不是一两次就结束，而是一段持续的关系。咨询师会像最贴心的朋友，在你低谷时拉你一把，迷茫时为你指引，陪着你慢慢成长、改变。

✅5️⃣探索潜意识，活得更通透

我们很多痛苦，根源在潜意识深处未被察觉的问题。咨询师通过专业技巧，帮你挖掘潜意识，看清自己行为、情绪背后的深层原因，当这些被照亮，很多痛苦自然就解决了。

心理咨询就像一束光，照进我们内心的角落，帮我们驱散阴霾，拥抱更好的自己💖 。如果你遇到任何困难，都可以在“飞米粒AI选咨询师”小程序找到适合你的心理咨询师噢。

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